Tantra Workshops Berlin
Du suchst einen Tantra Workshop in Berlin, der dich nicht nur berührt, sondern transformiert? Bei Ecstatic Heart findest du erfahrungsbasierte Tantra- und Massage-Workshops, die Achtsamkeit, Präsenz, Körperarbeit und Verbindung vereinen – für Singles, Paare und Neugierige, die tiefer in die tantrische Praxis eintauchen möchten.
Tantra Workshops für Einsteigende & Erfahrene, Singles und Paare
Intention &
Gastgeberin
Manchmal sind die schönsten Geschenke, die wir uns machen können, Zeit und Aufmerksamkeit. In unserer Gesellschaft fehlt oft Raum dafür: sich selbst zu spüren, echte Verbindung zu erleben – einfach als Mensch. Ob in Paarbeziehungen, Freundschaften oder auch in der Verbindung zu uns selbst. Wer achtsam begegnet, spürt: Tantra ist keine sexuelle Praxis, sondern ein Pfad zur tiefen Präsenz und (Selbst-)Liebe.
Deine Gastgeberin: Lena Maria (Bild; mehr über Lena)
Was dich
erwartet
In unseren Tantra Workshops erfährst du, wie echte Verbindung entsteht – durch achtsame Berührung, bewusste Kommunikation und liebevolle Präsenz. Du wirst eingeladen, in deinem Körper anzukommen, deine Grenzen zu spüren und Intimität neu zu erleben – in einem sicheren, achtsam gehaltenen Raum, in dem alles sein darf.
Wir praktizieren sanfte Ankommens- und Atemübungen, Solo- und Partnerübungen sowie Rituale, die dich ins Fühlen bringen und dein Herz öffnen. Dabei steht das bewusste Spüren im Mittelpunkt – frei von Erwartungen oder Leistungsdruck.
Du erlebst, wie sich Verbindung anfühlt, wenn sie aus dem Herzen entsteht:
– durch klare Präsenz und achtsamen Kontakt
– durch Atem, Bewegung und Wahrnehmung
– durch feine, absichtslose Formen von Berührung – immer im Einklang mit deinen Grenzen
– durch Momente von Stille, Resonanz und echter Begegnung
Unsere Workshops sind eine Einladung, dich selbst tiefer zu spüren, dich mit anderen auf Herzebene zu verbinden und dich an das zu erinnern, was du in deiner Essenz bist: lebendig, verbunden, ganz.
Nur der Tantra-Massage Workshop für Paare öffnet einen Raum, indem wir mit der sexuelle Energie arbeiten. In den Tantra-Workshops finden die Begegnungen auf Herzebene statt.
Dieser Raum ist für dich, wenn du …
… dich nach authentischer Begegnung sehnst – ohne Druck oder Masken.
… deinen Sinn für tiefe Präsenz und Bewusstsein vertiefen möchtest.
… lernen willst, dich deinem Herzen und anderen mehr zu öffnen.
Alle Workshops finden auf Deutsch statt. Bitte stelle dich darauf ein, dass ich bei Bedarf auf Englisch spreche, falls Teilnehmende dabei sind, die kein Deutsch verstehen.
Tantra Workshop Berlin für Einzelpersonen
Herzverbindung & Achtsamkeit
Für wen: Einzelpersonen aller Geschlechter. Bitte sei offen für alle Konstellationen (Mann–Frau-divers)
Fokus & Inhalte:
- Tantra spielerisch und achtsam erleben
- Verbindung zu dir selbst und zu anderen aufbauen
- Übungen zu Präsenz und absichtsloser Begegnung
- Sehen und gesehen werden – jenseits von Erwartungen oder Rollenbildern
Einstiegs-Workshop: 01. August 2026 10 – 15 Uhr
Weiterführender Workshop: 26. September 2026 14 – 19 Uhr
Wo: Liebenwalder Straße, 13347 Berlin
Kosten: 70 € pro Person
Tantra Workshop Berlin für Paare
Herzverbindung im Hier & Jetzt
Für wen: Paare/Freund:innen, die ihre Beziehung vertiefen und lebendiger gestalten möchten.
Fokus & Inhalte:
- Präsenz als Grundlage für Begegnung & Intimität
- Rollenwechsel zwischen Geben & Empfangen üben
- Herzebene nähren: Sehen & Gesehen werden
- Rituale für mehr Tiefe, Vertrauen und Lebendigkeit
- Berührung & Begegnung auf Herzebene
Einstiegs-Workshop: 12. September 2026 14 – 19 Uhr
Weiterführender-Workshop: 14. November 2026 14 – 19 Uhr
Wo: Liebenwalder Straße, 13347 Berlin
Kosten: 150 € pro Paar
Tantra-Massage Workshop Berlin für Paare
Achtsame Berührung lernen
Für wen: Paare, die die Kunst der Tantra-Massage entdecken oder vertiefen möchten
Fokus & Inhalte:
- Den rituellen Rahmen einer Tantra-Massage verstehen & gestalten
- Intuitive Berührung: Hände fließen & Spüren
- Kommunikation über den Körper: Wünsche, Bedürfnisse & Grenzen ausdrücken
- Grundtechniken kennenlernen (nicht technik-lastig, sondern eingebettet in Achtsamkeit & Hingabe)
- Heilende, nährende und sinnliche Berührung gemeinsam erleben
Wann: 18./19. Juli, 03./04. Oktober, jeweils 1,5 Tage (Sa 10-18, So 10-14)
Wo: Liebenwalder Straße, 13347 Berlin
Kosten: 580€ pro Paar
Übungs- und Vertiefungstage für Paare, die die Tantra Massage bereits erkundet haben: 08. August 10-18 Uhr, 31. Oktober 10-18 Uhr, 380€ pro Paar
Das sagen Teilnehmende
Anton
„Als ich von Lenas Workshop erfahren habe, war für mich schnell klar: Ich möchte dabei sein. Ich kannte sie bereits von einer Tantra Massage und hatte dadurch Vertrauen in ihre Arbeit. Von Anfang an war die Atmosphäre sehr stimmig. Lena hat einen Raum geschaffen, in dem ich mich sicher und willkommen gefühlt habe. Sie war präsent, hat gut erklärt, worauf es ankommt, und immer wieder daran erinnert, die eigenen Grenzen ernst zu nehmen. Es war völlig in Ordnung, etwas nicht mitzumachen oder eine Pause einzulegen. Was mich besonders berührt hat, war die Offenheit in der Gruppe und Lenas Gespür für die feinen Zwischentöne. Die Übungen waren intensiv und gleichzeitig sanft. Ich kam in einen Zustand, der sich unglaublich lebendig angefühlt hat. Ganz im Moment, ganz bei mir, und gleichzeitig verbunden mit den anderen auf eine sehr menschliche Weise.
Ich würde den Workshop allen empfehlen, die sich selbst besser kennenlernen möchten, die offen sind für echte Begegnung und neue Erfahrungen abseits des Alltags. Auch für Paare kann das eine sehr intensive und bereichernde Erfahrung sein.
Ich bin dankbar, dass ich dabei war.“
Matthias
„Ich möchte mich nochmals für den Samstagnachmittag bedanken. Es war wunderbar, in welch achtsamer, entspannter und zugewandter Weise du die Teilnehmer:innen, darunter auch einige ganz ohne Tantra-Erfahrung, durch den Workshop geführt hast. Für mich war es eine schöne Möglichkeit, eine Balance von Geben und Empfangen weiterzuführen. Der Raum war angenehm und hatte eine besondere Atmosphäre.
Ich habe sehr viel positive Schwingungen aufgenommen und war am Ende voller Energie.“
Christiane
„Danke für den wundersamen Workshop. Einen friedlich-liebevollen, expandierenden Raum hast du ganz zauberhaft kreiert! Wir haben uns ganz verzaubert und neu verbunden gefühlt – mit innerem Strahlen und Liebe erfüllt.“
Maria & Partner
„Ich bin immer noch ganz im Herzen und in der Verbindung – Integrationstrance hin oder her. Mein Lebensmotto ist die Selbsterkenntnis, und was ich im Workshop erlebt habe, hat eine tiefe innere Tür geöffnet.
Deine Präsenz, deine Weisheit und die Liebe, die aus dir herausfließt, haben mich tief berührt. Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung – und neugierig, wie dieser Weg weitergeht.“
Jochen
„Ich fand es tatsächlich sehr schön, dass ihr immer wieder den Hinweis gegeben habt, dass ihr da seid, wenn es den Raum braucht. Die Herzzeit empfand ich als ganz schön… Die Teilnehmerin hat achtsam beobachtet und mir proaktiv ihre Hand angeboten, was ich sehr schätze. Als Highlight nehme ich deinen Blickkontakt mit, dass du mir mehrfach hintereinander bestätigt hast, dass alles gut ist und es schön ist, dass ich da bin. Du hast dabei stets gelächelt – Hab dafür vielen Dank.
Auch die Abschiedsumarmung tat soooo gut. Das war für mich wieder ein kleiner Schritt in die Richtung, dass sich Nähe sicher anfühlt.“
Luca
Häufige Fragen
Was ist ein Tantra-Workshop?
Ein Tantra Workshop ist ein Erfahrungsraum, in dem du Achtsamkeit, Präsenz, bewusste Berührung und authentische Begegnung erforschen kannst. In einem geschützten Rahmen bekommst du die Möglichkeit, dich mit dir selbst, deinem Körper und anderen Menschen tiefer zu verbinden – unabhängig von Geschlecht oder sexueller Orientierung. Ziel ist es, den Moment bewusst zu erleben, die eigene Sinnlichkeit zu entdecken und emotionale wie energetische Blockaden sanft zu lösen.
Ist das auch für Anfänger geeignet?
Ja! Unsere Tantra Workshops in Berlin sind offen für alle Erfahrungsstufen – sowohl für Einsteiger:innen als auch für bereits tantrisch Praktizierende. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Alles, was du brauchst, ist Offenheit, Neugier und die Bereitschaft, dich auf neue Erfahrungen einzulassen – egal wie erfahren du bist.
Muss ich mich im Workshop ausziehen?
Nein. In unseren Tantra-Workshops begegnen wir uns auf Herzebene. Die Workshops finden bekleidet statt. Jeder Schritt erfolgt in deinem Tempo – mit klarer Kommunikation und gegenseitigem Respekt.
Nur der Tantramassage-Workshop findet im Massageteil unbekleidet statt.
Kann ich auch allein zum Workshop kommen?
Ja, der Workshop für Einsteigende ist für Einzelpersonen offen! In den Übungen wirst du behutsam mit anderen Teilnehmenden in Kontakt gebracht – immer auf Basis von Konsens, klarer Kommunikation und gegenseitigem Respekt. Bitte stelle dich auf alle Übungskonstellationen ein: Mann-Mann, Frau-Frau, Frau-Mann.
Gibt es auch Tantra Workshops für Paare in Berlin?
Ja. Die ausgeschriebenen Workshops sind für Paare geeignet, die ihre Intimität vertiefen, neue Berührungsqualitäten erforschen und bewusste Kommunikation stärken möchten. Ihr lernt, euch auf neue Weise zu begegnen – jenseits von Rollen, Mustern oder Alltagsstress – und erlebt Tantra als Weg zu echter Verbindung.
Was ist der Unterschied zwischen Tantramassage und Tantra Workshop?
Eine Tantramassage ist eine Einzel- oder Paar-Session mit Fokus auf achtsamer, absichtsloser Berührung. Ein Tantra Workshop hingegen ist ein Gruppenformat mit interaktiven Übungen, Begegnungsritualen und Selbsterfahrung in einem geschützten Kreis. Beides sind wertvolle Wege, um in Kontakt mit deinem Körper und deiner inneren Wahrheit zu kommen.
Was sollte ich mitbringen?
In der jeweiligen Anmeldebestätigung erfährst du, welche Utensilien du für den Workshop brauchst. Auf jeden Fall bequeme Kleidung, eigene Snacks und Wasser, optional eine Yoga-Matte für die Schlussentspannung und Offenheit für neue Erfahrungen.
Was wenn ich mich unwohl fühle?
Sicherheit und Konsens stehen bei uns an oberster Stelle. Es gibt klare Grenzen, transparente Kommunikation und ein bewusst gestaltetes Setting, in dem du jederzeit „Nein“ sagen darfst. Nichts muss, alles darf. Unser Ansatz ist traumasensibel, respektvoll und liebevoll geführt.
Wie ist der Ablauf?
Ein Tantra-Workshop bei uns besteht aus einer Mischung aus Körper- und Atemübungen, Meditationen, Ritualen, Energiearbeit und Partner:innenübungen. Wir schaffen einen sicheren Raum, in dem du dich fallen lassen kannst – getragen von liebevoller Anleitung und einer Atmosphäre des Vertrauens. Je nach Format gibt es Sharing-Runden, sanfte Berührungsrituale oder Elemente aus der tantrischen Körperarbeit.
Unsere Tantra-Workshops sind keine Massage-Workshops. Dafür gibt es den Tantra-Massage-Workshop. Stattdessen öffnen wir einen Raum, in dem du die Grundlage für wahrhaftige tantrische Erfahrung erforschen kannst: die Verbindung zu deinem eigenen Herzen. Aus dieser inneren Präsenz und Klarheit entsteht Begegnung – authentisch, absichtslos und im Einklang mit deinen Grenzen und Bedürfnissen. Genau das ist die Basis, die du brauchst, wenn du Tantra-Massagen geben oder empfangen möchtest – denn echte Berührung beginnt im Herzen.
Wie finde ich den richtigen Workshop?
Wenn du das erste Mal an einem Tantra Workshop teilnimmst, empfehlen wir dir einen Einführungs- oder Tagesworkshop. Für Paare bieten sich ebenfalls diese Workshops oder konkrete Paarformate oder Retreats an. Wenn du unsicher bist, welcher Workshop für dich passt, beraten wir dich gern persönlich.
sei herzlich eingeladen
Sichere dir deinen Platz im nächsten Tantra Workshop in Berlin – transformiere dein Leben durch bewusste Berührung und Präsenz.
Über Ecstatic Heart
Wir gehen los für eine Welt, in der die bedingungslose Liebe zählt. In der du nichts tun oder in keine Rolle passen musst, um gesehen, wertgeschätzt und geliebt zu werden. In der du die Ruhe, den Frieden und die Liebe in dir wiederentdeckst und erfährst, wer du in Wirklichkeit bist.
Genau in diese Welt wollen wir dich begleiten. Wir unterstützen dich dabei, die Liebe in dir zu erfahren, mit anderen zu teilen und in deinem Leben zu entfalten. Du bekommst die Erlaubnis, du selbst zu sein. Du erlangst das Gefühl, genug zu sein.
Über Tantra-Massagen, -workshops, ganzheitliches Coaching, Reiki und Hypnose bieten wir dir einen achtsamen und sicheren Raum dafür. Unser Angebot richtet sich an Menschen, die sich nach tiefer Entspannung, ganzheitlicher Heilung und einer bewussten Verbindung zu sich selbst sehen. Tauche ein in einen Raum voller Achtsamkeit und Liebe, in dem Körper, Geist und Seele sich verbinden und du dich vollkommen fühlst.
